शास्त्रीय आयुर्वेदात बस्तीचे वर्णन, विशेषतः वातासाठी, सगळ्यात महत्त्वाच्या पंचकर्म उपचारांपैकी एक म्हणून केले आहे. याबद्दल विचारायला काही जणींना संकोच वाटतो, आणि ते पूर्णपणे समजण्यासारखे आहे. वाकडमधील व्हीनस विमेन्स वेलनेस क्लिनिकमध्ये डॉ. माधवी तायडे हे सोप्या शब्दांत समजावून सांगतात, तपासणीनंतरच नियोजन करतात, आणि बस्ती स्वच्छ क्लिनिकल वातावरणात, प्रायव्हसी राखून दिली जाते.
बस्ती म्हणजे काय
बस्ती हा औषधी एनिमा उपचार आहे. मोजून घेतलेले कोमट औषधी तेल (अनुवासन बस्ती) किंवा वनौषधींचा काढा (निरूह बस्ती) गुदमार्गाने हळुवारपणे दिला जातो, आणि काही वेळाने तो नैसर्गिकरीत्या बाहेर पडतो. प्रत्येक सेशनआधी अभ्यंग आणि सौम्य स्वेदन (तेल मसाज व वाफ) यांनी शरीराची तयारी केली जाते. आयुर्वेदानुसार वात हा ओटीपोटातील अवयवांसह शरीरातील हालचालींचा दोष आहे, आणि बस्ती हा त्याच्या संतुलनासाठीचा मुख्य उपचार मानला जातो. मात्रा बस्ती हा थोड्या तेलाने दिला जाणारा सौम्य प्रकार बऱ्याचदा मोठ्या प्लॅनचा भाग असतो.
बस्ती ही उत्तर बस्तीपेक्षा वेगळी आहे. उत्तर बस्ती हा गर्भाशयात किंवा मूत्रमार्गात दिला जाणारा विशेष स्त्रीरोग उपचार आहे.
कोणाला उपयोग होऊ शकतो
बस्ती पारंपरिकपणे वापरली जाते, आणि व्यापक प्लॅनचा भाग म्हणून पुढील गोष्टींत मदत करू शकते:
- आयुर्वेदात वाताशी जोडलेली पाळीतील अस्वस्थता, पोटदुखी आणि अनियमित पाळी
- मॉडर्न उपचारांसोबत पीसीओडी आणि पीसीओएस मध्ये हार्मोनल संतुलनासाठी आधार
- गर्भधारणेचा प्रयत्न करण्याआधी, आयव्हीएफच्या आधीसुद्धा, शरीराची तयारी (वंध्यत्व उपचार पाहा)
- कंबरदुखी, सांधे जखडणे आणि बद्धकोष्ठता
- ताण, थकवा आणि नीट न लागणारी झोप
- डिलिव्हरीनंतर काही महिन्यांनी, डॉक्टरांनी परवानगी दिल्यावर, ताकद परत मिळवणे (प्रसूतीनंतरची काळजी पाहा)
हा आधार देणारा उपचार आहे, जो डॉक्टरांनी दिलेल्या उपचारांना पूरक ठरतो, त्यांची जागा कधीच घेत नाही.
आमच्या क्लिनिकमध्ये सुरक्षितपणे कसे करतो
डॉ. माधवी आधी तुमची हिस्टरी घेतात, ज्यात पोटाच्या सवयी, मूळव्याध किंवा फिशर, आणि औषधे यांचा समावेश असतो, आणि बीपी तपासतात. कोणत्या प्रकारची बस्ती तुमच्यासाठी योग्य आहे आणि का, हे त्या समजावून सांगतात. सेशन्स आमच्या पंचकर्म कक्षातील स्वतंत्र खोलीत होतात, प्रत्येकीसाठी स्वच्छ, एकदाच वापरायची किंवा निर्जंतुक केलेली साधने आणि ताजी तयार केलेली औषधे वापरली जातात. प्रत्येक पायरी समजावून सांगितली जाते, आणि तुम्ही केव्हाही थांबायला सांगू शकता. नंतर तुम्ही विश्रांती घेता, आणि उपचाराच्या दिवशी हलका, कोमट आहार घेण्याबाबत आम्ही मार्गदर्शन करतो.
कोणी करू नये, किंवा कधी थांबावे
प्रेग्नन्सीत, ताप किंवा सक्रिय इन्फेक्शन असताना, जुलाब होत असताना किंवा गुदमार्गातून रक्तस्राव होत असताना बस्ती दिली जात नाही. मूळव्याध, फिशर, आतड्यांचे काही आजार असतील किंवा तुम्ही खूप अशक्त असाल, तर थांबावे लागू शकते किंवा ती टाळावी लागू शकते. ती सहसा पाळी नसतानाच ठरवली जाते. डॉ. माधवी सल्ला देतील. तीव्र दुखणे किंवा रक्तस्राव जाणवला तर आम्हाला कळवा; इमर्जन्सीत जवळच्या हॉस्पिटलमध्ये जा किंवा 108 वर कॉल करा.
बस्तीबद्दल काही प्रश्न आहेत? वाकडमधील क्लिनिकमध्ये डॉ. माधवी तायडे यांची अपॉइंटमेंट बुक करा.